Телесный клуб «RELAX TIME»
Польза, терапия, обучение

II поток

Первые 2 занятия со скидкой 50%
Телесная психотерапия
это работа с телесной памятью, снятие зажимов с помощью разных
техник и осознавания своих чувств
Каждое занятие состоит
из 5 частей:
  • озвучивание запроса, сонастройка с группой
  • теоретическая часть, посвященная "методу дня", демонстрация от ведущего и ответы на вопросы
  • практическая часть (парные, групповые, соло-практики) - в соответствии с темой и методом занятия
  • итоговый шерринг, обратная связь
  • релаксация живыми инструментами: гармонизация всех поднятых процессов
4 декабря (воскресенье)15:00-18:00
"Гибкость шеи - гибкость в жизни"
  • психосоматика шейных зажимов
  • диагностика шейных зажимов
  • терапевтический массаж шеи
  • методы палсинга и эмоционально-образной терапии при работе с шейным отделом
  • виброакустический массаж (гонг, тибетские чаши) - баланс тела и души
Ваш результат:
  • исследование и проработка шейного отдела
  • разбор таких запросов как: внутренний конфликт между "хочу" и "надо", гибкость в принятии решений, умение видеть пространство вариантов
  • умение оказать ценную помощь близкому человеку
9 декабря (пятница) 18:00-21:00
"Мои маски и их роль"
  • причины глазного и челюстного зажимов
  • диагностика лицевого отдела
  • практика массажа лица, пальминг
  • сочетание с методами терапевтических поддержек
  • виброакустический массаж (гонг, тибетские чаши) - баланс тела и души
Ваш результат:
  • умение диагностировать зажимы лицевого отдела и расслаблять их самостоятельно
  • релакс-техника самопомощи на каждый день
  • проработать физические запросы: напряжение височной области, снижение зрения, ассиметрия лица, и психологические: выражение разных чувств, выражение своего мнения, отстаивание границ
18 декабря (воскресенье)15:00-18:00
"Мои опоры - как я иду по жизни"
  • понятие опоры, устойчивости и заземления в телесной терапии
  • серия "Комплекс для Пробуждения Намерения" из цигуна для проработки опоры стоп
  • самомассаж стопы и голеностопного сустава
  • практика гвоздестояния
  • виброакустический массаж - баланс тела и души

Ваш результат:
  • диагностика своей опоры, намерения двигаться вперед
  • умение за 15 минут приводить себя в оптимальное состояния тонуса для новых действий
  • исследование таких запросов как: реализация целей, страх нового и перемен, скорость в принятии решений, прокрастинация
23 декабря (пятница)18:00-21:00
"Моя целостность"
  • понятие транзактного анализа: внутренние Родитель, Ребенок и Взрослый
  • диагностика своих субличностей
  • практика регрессотерапии в гамаках
  • интеграция внутренних ролей
  • виброакустический массаж - баланс тела и души
  • чайная праздничная (новогодняя) церемония с эко-сладостями
Ваш результат:
  • умения наблюдать свою жизнь через внутренние роли
  • исследование своих действий и поступков
  • принятие правильных решений через целостную роль
Посещение клуба:
500 рублей
Пробное занятие

(по данной цене Вы можете посетить 2 занятия на выбор)
Купить
1000 рублей
Разовое посещение
Купить
2500 рублей
Абонемент на 4 занятия
(срок действия 2 месяца)
Купить
Уже после первого занятия вы сможете:
  • Расслабиться, отдохнуть, наполнить тело
    и душу заботой, любовью к себе
  • Проработать сложные чувства: страх, тревогу, гнев, обиду - понять их и трансформировать
  • Улучшить отношения за счет понимания
    своих границ
  • Отпустить боль, болезнь, травму - бережно и навсегда. Научиться новым техникам заботы о теле: для себя или для карьеры
  • Понять причины выгорания, увидеть пути выхода, научиться создавать и сохранять ресурсные состояния, жить и работать с удовольствием, а не через насилие
  • Выйти на новый личный уровень: проживая перемены в теле, достигать больших целей в жизни
Ведущие клуба
Автор и ведущий курса -
Александр Пятков

- телесный психотерапевт

- инструктор цигуна и лечебной гимнастики

- гид по Горному Алтаю

- член ППЛ (Профессиональная Психотерапевтическая Лига)

- межрегиональный тренер с правом выдачи сертификата

- основатель и директор Центра саморазвития

"Грааль" (2004)

- организатор регионального фестиваля саморазвития "Путь к Граалю"- 2019, 2020, 2021, 2022, 2023

- 35 лет в профессии

- Автор книги "Как дожить до 120 лет" (полная версия рецензируется)

- Личный опыт спасения после приговора врачей

- Отсутствие болезней на протяжении 25 лет

- Высокая стрессоустойчивость, преодоление трудностей в управлении своим делом на протяжении 18 лет

Ведущий клуба:
Алексей Сеулеков

- телесный терапевт

- инструктор цигуна и лечебной гимнастики

Ведущий клуба:
Елена Карпова

- телесный психотерапевт

- психолог

- маркетолог

- руководитель проектов Центра саморазвития

"Грааль"

- организатор и куратор регионального фестиваля саморазвития "Путь к Граалю"- 2019, 2020, 2021, 2022, 2023

Телесный клуб «RELAX TIME»
Записаться на пробное занятие
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Made on
Tilda