Терапевтический курс на основе телесной терапии
"НОВАЯ ЖИЗНЬ"
"НОВАЯ ЖИЗНЬ"
“ПЕРЕМЕНЫ — это дверь, которая открывается изнутри” Том Питерс
Специалисты нашего Центра и группа единомышленников станут вашей поддержкой и трансформационной командой на пути к новой жизни
Если вы хотите, чтобы ваша жизнь вышла на новый уровень, важно делать для этого правильные действия. Проект "НОВАЯ ЖИЗНЬ" - это тот самый алгоритм нужных действий.
Специалисты нашего Центра и группа единомышленников станут вашей поддержкой и трансформационной командой на пути к новой жизни
Если вы хотите, чтобы ваша жизнь вышла на новый уровень, важно делать для этого правильные действия. Проект "НОВАЯ ЖИЗНЬ" - это тот самый алгоритм нужных действий.
С 17 ноября старт телесно-терапевтического курса "Освобождение"- ваш первый этап в построении новой жизни.
Наверняка, вам известно, что для того, чтобы приобрести что-то новое, нам нужно освободиться от старого. Это касается не только материальных вещей, но и груза эмоций, обид, болезненного опыта переживаний, которые мы носим словно в рюкзаке за своей спиной.
🥀 Взгляд направленный в прошлое всегда будет тянуть назад, вызывать состояние депрессии, апатии, забирать энергию из вашего настоящего и будущего.
Проект "Новая жизнь" - это про ваше новое состояние, про трансформацию, присвоение и принятие своего жизненного опыта, как источника силы и формирование опоры на себя. Это освобождение от старых блоков, обид, программ, которые мешают вам жить той жизнью, которой вы хотите.
✨Когда человек на ментальном уровне находится в прошлом, он не может наслаждаться жизнью в настоящем моменте, сложно планировать свое будущее и реализовывать эти планы, не хватает энергии, мотивации, вдохновения.
⚡️Первый шаг на пути к новой жизни - это наш небольшой и в то же время очень ёмкий, насыщенный курс - "Освобождение", который состоит из 3 интенсивов выходного дня по 8 часов.
24 часа на вашу новую жизнь!
Это именно то, с чего важно начать свой путь к желанным переменам.
🥀 Взгляд направленный в прошлое всегда будет тянуть назад, вызывать состояние депрессии, апатии, забирать энергию из вашего настоящего и будущего.
Проект "Новая жизнь" - это про ваше новое состояние, про трансформацию, присвоение и принятие своего жизненного опыта, как источника силы и формирование опоры на себя. Это освобождение от старых блоков, обид, программ, которые мешают вам жить той жизнью, которой вы хотите.
✨Когда человек на ментальном уровне находится в прошлом, он не может наслаждаться жизнью в настоящем моменте, сложно планировать свое будущее и реализовывать эти планы, не хватает энергии, мотивации, вдохновения.
⚡️Первый шаг на пути к новой жизни - это наш небольшой и в то же время очень ёмкий, насыщенный курс - "Освобождение", который состоит из 3 интенсивов выходного дня по 8 часов.
24 часа на вашу новую жизнь!
Это именно то, с чего важно начать свой путь к желанным переменам.
| Заполнить заявку |
Программа курса разработана на теории основоположника телесной терапии Вильгельма Райха о 7 блоках в теле:
1. Глазной блок.
2. Челюстной. Включает группы мышц подбородка, горла и затылка.
3. Горловой. Включает глубокие мышцы шеи и язык.
4. Грудной. Включает широкие мышцы груди, мышцы плеч, лопаток, грудную клетку и руки.
5. Диафрагмальный. Включает диафрагму, солнечное сплетение, внутренние органы, мышцы позвонков этого уровня.
6. Брюшной. Включает мышцы живота и мышцы спины.
7. Тазовый. Включает все мышцы таза и нижних конечностей.
Структура курса состоит не только из практик телесной терапии, но включает в себя и другие эффективные методы.
Методы работы:
•Телесная терапия
• Активные медитации Ошо
• НЛП
• Гипнотерапия
• Медитация и практики осознанности
•Арт-терапия
• Групповые шеринги ( разговорный формат терапии).
Методы работы:
•Телесная терапия
• Активные медитации Ошо
• НЛП
• Гипнотерапия
• Медитация и практики осознанности
•Арт-терапия
• Групповые шеринги ( разговорный формат терапии).
Подробнее о каждом интенсиве:
17 ноября 11:00-19:00
Телесно-терапевтический интенсив "Свобода проявления"
Свобода быть собой - это возможность говорить о своих желаниях и чувствах.
Возможность ясно смотреть на свою жизнь, "не закрывать глаза" на неприятные и сложные события, не убегать и не бояться.
Идти по жизни естественно, легко, устойчиво.
Иметь смелость быть не удобным, странным и не принятым.
Не сдерживаться и не смущаться, быть честным с собой и с другими.
Телесно-терапевтический интенсив "Свобода проявления"
Свобода быть собой - это возможность говорить о своих желаниях и чувствах.
Возможность ясно смотреть на свою жизнь, "не закрывать глаза" на неприятные и сложные события, не убегать и не бояться.
Идти по жизни естественно, легко, устойчиво.
Иметь смелость быть не удобным, странным и не принятым.
Не сдерживаться и не смущаться, быть честным с собой и с другими.
Программа:
- Знакомство. Формирование запросов и целей на интенсив.
- Практика осознавания телесных процессов - устанавливаем связь со своим телом.
- Проработку Глазного блока: "Зрительные зоны" - упражнение исследует пространства человека, связанные с глазами: в близости, в детско-родительских отношениях.
- Проработка челюстного и горлового блоков. Снятие телесных зажимов. Свобода выражения себя, своих эмоций и чувств.
- Активная медитация Джиббериш. Является одним из самых научных методов, чтобы очистить свой разум. Это возможность выразить все, что вы когда-либо хотели сказать, но не могли, из-за воспитания,образования, культуры, общества.
- Медитация в темноте.
Ведущие: телесные терапевты Центра - Анна Никитина, Наталья Повельева.
Записаться
С какими запросами можно пойти на интенсив
💫 На психологическом и эмоциональном уровне:
- Чувствуете, что накопилось много невысказанных обид, боли, чувств по отношению к другим людям, а возможно и по отношению к себе.
- Вы слишком долго терпели, хотели быть хорошим, сдерживали гнев и раздражение.
- Вы хотите чувствовать себя смелее и увереннее.
- Неудобно повысить голос, отстоять свои границы
- Неудобно от души засмеяться в обществе других людей.
- Сложность в общении: меня не слышат, не понимают, страх проявления, выражения своего мнения.
- Страх критики и осуждения.
- В вашей жизни были ситуации, на которые вы "закрывали глаза", не хотели видеть и признавать и вы хотите от этого освободиться, оставить это в прошлом.
- Сложно просить о помощи других людей.
- Запрет на проявление слабости, "сильные люди не плачут"
- Хотите снять с себя роль "Снежной королевы" и растопить эмоциональность и чувственность жизни.
💫 На телесном уровне
- Сложно смотреть другим людям в глаза
- Частые ангины, простуды и боли в горле
- Головная боль на соматическом уровне
- Трудно заплакать, или наоборот, чрезмерная слезливость
- Напряжение в глазах, снижение зрения
- Скрежет зубами (особенно по ночам)
- Частые стоматические заболевания
- Деформация зубов
- Кашель, першение в горле, осиплость без причины
Результаты после прохождения интенсива
- Отпускание старых невыраженных эмоций
- Глубокое расслабление и релаксация, возможность побыть в тишине и соединиться с собой.
- Высвобождение энергии для ваших новых действий и целей.
- Освобождение от мышечных зажимов и напряжения в теле.
- Свобода проявления себя и своих чувств в безопасном пространстве, где вас поймут и примут ваши чувства без критики и осуждения.
- Возвращение внимания к себе самому, к своим желаниям и потребностям
- Поддержка от ведущих и группы единомышленников.
Стоимость участия 17 ноября:
Тариф углубленный
3200 рублей
3200 рублей
Цена при покупке 2 интенсивов из курса
Общая стоимость за 2 интенсива 6400 руб
Общая стоимость за 2 интенсива 6400 руб
Записаться
Тариф все включено
2900 рублей
Цена за 1 интенсив.
Действует при покупке полного куса, состоящего из 3 интенсивов.
Общая стоимость курса 8700 руб.
В пакет тарифа входит:
+ 3 интенсива
+ Дополнительный бессрочный доступ к 12 практикам от ведущих из онлайн Марафона "Движение навстречу к себе" для самостоятельного использования.
+ Онлайн комьюнити: Чат с обратной связью от ведущих на протяжении всего курса с 17 ноября по 17 декабря. + Группа единомышленников, возможность общения, обмена опытом, поддержка.
+ Гайд "Причины нехватки и энергии и способы самопомощи" - Автор Наталья Повельева.
+ Гайд "7 поясов Райха. Блоки в теле, которые мешают естественному течению вашей жизненной энергии" - Автор Анна Никитина.
*возможна рассрочка платежа
Действует при покупке полного куса, состоящего из 3 интенсивов.
Общая стоимость курса 8700 руб.
В пакет тарифа входит:
+ 3 интенсива
+ Дополнительный бессрочный доступ к 12 практикам от ведущих из онлайн Марафона "Движение навстречу к себе" для самостоятельного использования.
+ Онлайн комьюнити: Чат с обратной связью от ведущих на протяжении всего курса с 17 ноября по 17 декабря. + Группа единомышленников, возможность общения, обмена опытом, поддержка.
+ Гайд "Причины нехватки и энергии и способы самопомощи" - Автор Наталья Повельева.
+ Гайд "7 поясов Райха. Блоки в теле, которые мешают естественному течению вашей жизненной энергии" - Автор Анна Никитина.
*возможна рассрочка платежа
Записаться
30 ноября 11:00-19:00
Телесно-терапевтический интенсив "Исцеление сердца"
Телесно-терапевтический интенсив "Исцеление сердца"
Способность дарить и принимать любовь - высший дар, которым наделен человек. С годами, с приобретением негативного опыта многие блокируют эту способность, закрывая свое сердце, испытывая страх получить порцию новой боли, разочарования, предательства. При этом, собственноручно лишая себя возможности испытывать счастье, близость, теплоту от соприкосновения душ
Программа:
- Знакомство, определение целей и запросов на интенсив.
- Практика тепло прикосновений.
- Раскрепощение грудного блока:
- Упражнение "Бабочка" на работу с любым хроническим напряжением в грудной клетке.
- Практика прощения и отпускания прошлого. Исцеление и реконструкция ваших прошлых отношений.
- Танцевально-двигательная практика "5 ритмов" - понимание, проживание и трансформация внутренних процессов с помощью связи с естественными ритмами своего тела.
- Медитация в темноте. Снятие напряжения с глаз, глубокое расслабление всего тела и тишина... которая многим из нас так необходима в сумасшедшем ритме жизни.
- Гипнотерапия "Ресурс из прошлого". С помощью практики регрессивного гипноза вы сможете погрузиться в самый светлые и значимые воспоминания, понять для себя более глубокую суть и получить заряд энергии, обрести ресурсное состояние.
- Подведение итогов: делимся впечатлениями и инсайтами, фиксируем и присваиваем опыт, который уносим с собой.
Ведущие: телесные терапевты Центра - Анна Никитина, Наталья Повельева.
Записаться
Результаты после прохождения интенсива
- Расслабление, снятие напряжения и телесных зажимов.
- Прощение и отпускание: тяжелых событий, людей из вашего прошлого
- Устанавливаем контакт с телом: чувствование телесных сигналов.
- Раскрепощение, высвобождение заблокированных чувств и эмоций.
- Знакомство с собой, своими ощущениями, глубокое расслабление через новую методику "Медитация в темноте"
- Восстановление сил и обретение ресурсного состояния для вашего дальнейшего гармоничного движения к желанным изменениям в жизни
Записаться
С какими запросами можно пойти на интенсив
💫 На телесном уровне
- Напряжение и боль в спине и шее
- Мышечные боли в области груди, между лопатками
- Частые простудные заболевания: бронхиты, пневмонии.
- Межреберная невралгия
- Сердечно-сосудистые заболевания.
- Нарушение дыхания: вам тяжело вдохнуть полной грудью. Затруднение вдоха и/или выдоха. Шумное или сбивчивое дыхание
- Кифоз позвоночника
- Заболевания ЖКТ (язвенная болезнь, холецистит, гастрит)
- Напряжение и спазмы в области диафрагмы.
- Слабость, отсутствие энергии, усталость
- Нарушение иммунитета, депрессии вследствие отсутствия доступа к чувствам.
💫 На психологическом и эмоциональном уровне:
- Ощущение замороженности: Невозможность чувствовать весь спектор ярких эмоций: по-настоящему отдаться любви, радости, счастью, боли и т.д
- Желание выйти из модели зависимых и созависимых отношений
- Переживание разрыва отношений с партнером (возможно, прошло уже достаточное количество времени, но вы до сих пор не можете отпустить ситуацию и человека)
- Обида на близких людей: родителей, детей, партнеров, друзей, которая вытягивает вашу энергию из настоящего в прошлое.
- Хочу построить новые, счастливые отношения, встретить партнера, но что-то мешает: страх, недоверие, негативный прошлый опыт.
- Переживание опыта предательства от человека которому доверял
- Страх быть отвергнутым, брошенным
- Ощущение нехватки любви и заботы, чувство одиночества
- Нарушение энерго-эмоционального баланса: брать - давать.
- Если кажется, что утратил способность любить, стал циником: холодность, черствость, неспособность проявления теплых чувств и эмоций, заботы о другом человеке.
Записаться
Стоимость участия 17 ноября:
Тариф углубленный
3200 рублей
3200 рублей
Цена при покупке 2 интенсивов из курса
Общая стоимость за 2 интенсива 6400 руб
Общая стоимость за 2 интенсива 6400 руб
Записаться
Тариф все включено
2900 рублей
Цена за 1 интенсив.
Действует при покупке полного куса, состоящего из 3 интенсивов.
Общая стоимость курса 8700 руб.
В пакет тарифа входит:
+ 3 интенсива
+ Дополнительный бессрочный доступ к 12 практикам от ведущих из онлайн Марафона "Движение навстречу к себе" для самостоятельного использования.
+ Онлайн комьюнити: Чат с обратной связью от ведущих на протяжении всего курса с 17 ноября по 17 декабря. + Группа единомышленников, возможность общения, обмена опытом, поддержка.
+ Гайд "Причины нехватки и энергии и способы самопомощи" - Автор Наталья Повельева.
+ Гайд "7 поясов Райха. Блоки в теле, которые мешают естественному течению вашей жизненной энергии" - Автор Анна Никитина.
*возможна рассрочка платежа
Действует при покупке полного куса, состоящего из 3 интенсивов.
Общая стоимость курса 8700 руб.
В пакет тарифа входит:
+ 3 интенсива
+ Дополнительный бессрочный доступ к 12 практикам от ведущих из онлайн Марафона "Движение навстречу к себе" для самостоятельного использования.
+ Онлайн комьюнити: Чат с обратной связью от ведущих на протяжении всего курса с 17 ноября по 17 декабря. + Группа единомышленников, возможность общения, обмена опытом, поддержка.
+ Гайд "Причины нехватки и энергии и способы самопомощи" - Автор Наталья Повельева.
+ Гайд "7 поясов Райха. Блоки в теле, которые мешают естественному течению вашей жизненной энергии" - Автор Анна Никитина.
*возможна рассрочка платежа
Записаться
15 декабря 11:00-19:00
Телесно-терапевтический интенсив
"Пробуждение энергии жизни"
Телесно-терапевтический интенсив
"Пробуждение энергии жизни"
Страсть...
Страсть к жизни, к своему делу, к партнёру.
Умение проживать полный спектр эмоций, наслаждаться и получать удовольствие от жизни.
Сексуальная энергия - это не только и не столько про сексуальное удовольствие, это про удовольствие от жизни в целом и её процессов.
Про раскрытие творческого потенциала, принятие себя и своей природы.
Возможность создавать и реализовать свои проекты. Умение зарабатывать, чувствовать уверенность и опору.
Страсть к жизни, к своему делу, к партнёру.
Умение проживать полный спектр эмоций, наслаждаться и получать удовольствие от жизни.
Сексуальная энергия - это не только и не столько про сексуальное удовольствие, это про удовольствие от жизни в целом и её процессов.
Про раскрытие творческого потенциала, принятие себя и своей природы.
Возможность создавать и реализовать свои проекты. Умение зарабатывать, чувствовать уверенность и опору.
Программа:
- Знакомство, определение целей и запросов.
- Упражнение на связь со своим телом и ощущениями
- "От страха к ресурсу" Работа с вашими страхами через практики телесной терапии и атр-терапии.
- Активная медитация "Чакровое дыхание". Эта очень эффективная практика, которая с помощью дыхания и движений тела способствует очищению блоков на телесном и энергетическом уровне. Возможность разблокировать подавленную энергию, пробудить осознанность и жизненную силу.
- Губка Райха. Проработка тазового блока.
- Медитация и релаксация. Расслабление и заземление.
- Подведение итогов: делимся впечатлениями и инсайтами, фиксируем и присваиваем опыт, который уносим с собой.
Ведущие: телесные терапевты Центра - Анна Никитина, Наталья Повельева.
Записаться
Результаты после прохождения интенсива
- Расслабление, снятие напряжения и телесных зажимов.
- Выявление и проработка страхов, которые мешают достижению ваших целей.
- Устанавливаем контакт с телом: чувствование телесных сигналов.
- Раскрепощение, высвобождение заблокированных чувств и эмоций.
- Формирование навыка осознанности
- Активация творческой энергии: способность реализовывать свои дела, идеи, проекты.
- Пробуждение энергии "Источника силы" , ощущение вдохновения, легкости, радости и удовольствия
Записаться
С какими запросами можно пойти на интенсив
💫 На телесном уровне
- Боль в пояснице
- Напряжение, боль в ногах
- Заболевания органов малого таза
- Ощущение скованности и напряжения в области таза
- Сколиоз, гиперлордоз, проблемы с позвоночником
- Снижение либидо, проблемы в сексуальных отношениях
💫 На психологическом и эмоциональном уровне:
- Апатия: хочется лежать и ничего не хочется делать, нет мотивации, вдохновения, сил, нет смысла...
- Раздражительность и перепады настроения
-Отсутствие уверенности в себе, непринятие своего тела, своей сексуальности
-Отсутствие опор, чувства безопасности, ощущение неустойчивости в жизни
- Проблемы с деньгами - не получается выйти на желаемый уровень дохода
- Неудовлетворенность жизнью: не помню когда в последний раз чувствовал(а) радость, лёгкость, удовольствие.
- Нерешительность: сложно начать что-то новое, не могу принять решение, не получается воплотить в жизнь мечты, достигать цели.
Записаться
Стоимость участия 17 ноября:
Тариф углубленный
3200 рублей
3200 рублей
Цена при покупке 2 интенсивов из курса
Общая стоимость за 2 интенсива 6400 руб
Общая стоимость за 2 интенсива 6400 руб
Записаться
Тариф все включено
2900 рублей
Цена за 1 интенсив.
Действует при покупке полного куса, состоящего из 3 интенсивов.
Общая стоимость курса 8700 руб.
В пакет тарифа входит:
+ 3 интенсива
+ Дополнительный бессрочный доступ к 12 практикам от ведущих из онлайн Марафона "Движение навстречу к себе" для самостоятельного использования.
+ Онлайн комьюнити: Чат с обратной связью от ведущих на протяжении всего курса с 17 ноября по 17 декабря. + Группа единомышленников, возможность общения, обмена опытом, поддержка.
+ Гайд "Причины нехватки и энергии и способы самопомощи" - Автор Наталья Повельева.
+ Гайд "7 поясов Райха. Блоки в теле, которые мешают естественному течению вашей жизненной энергии" - Автор Анна Никитина.
*возможна рассрочка платежа
Действует при покупке полного куса, состоящего из 3 интенсивов.
Общая стоимость курса 8700 руб.
В пакет тарифа входит:
+ 3 интенсива
+ Дополнительный бессрочный доступ к 12 практикам от ведущих из онлайн Марафона "Движение навстречу к себе" для самостоятельного использования.
+ Онлайн комьюнити: Чат с обратной связью от ведущих на протяжении всего курса с 17 ноября по 17 декабря. + Группа единомышленников, возможность общения, обмена опытом, поддержка.
+ Гайд "Причины нехватки и энергии и способы самопомощи" - Автор Наталья Повельева.
+ Гайд "7 поясов Райха. Блоки в теле, которые мешают естественному течению вашей жизненной энергии" - Автор Анна Никитина.
*возможна рассрочка платежа
Записаться
Записаться на курс
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Записаться
на курс
на курс
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных
Ведущие курса
-
Анна НикитинаТелесный терапевт,
Инструктор активных медитаций Ошо, Преподаватель медитаций и практик осознанности (Mindfulness),
НЛП-практик. -
Наталья ПовельеваПсихолог,
Телесный терапевт.
Инструктор по йоге,
Результаты после прохождения полного курса из 3 интенсивов:
-
Отпускание прошлого- Выявление и проработка страхов и ограничений, которые мешают достижению целей.
- Раскрепощение, высвобождение заблокированных чувств и эмоций.
- Эмоциональная разгрузка, снятие напряжения, проработка зажимов и блоков в теле.
- Гармоничный подход к жизни
- Планирование. Формирование баланса: работа - отдых. План заботы о себе.
- Формирование навыка сохранения энергии
Понимание причин отсутствия энергии, сопровождение ведущих, поддержка группы, личные ценные осознания.
- Новое качество жизни
- Пробуждение энергии, личного "источника силы", ощущение вдохновения, легкости, радости - которое как навык берётся в свою жизнь на постоянной основе.
- Вы наполнитесь силой и ресурсом для новых масштабов, целей и проявления, для которых вам не хватало энергии.
-
Осознанность, выход из режима автоматизма
Формирование навыка осознанности, рефлексии, научитесь расслабляться, освободитесь от внутренней суеты и тревожности.
- Контакт со своим телом: все ответы внутри нас
Сможете развить способность слышать себя, свое тело, принимать решения из внутреннего отклика.
Преимущества:
- 1Небольшой период времениВсего 24 часа на новое состояние
и вашу новую жизнь - 2Удобный форматЖивые встречи и практики с нашими преподавателями + онлайн поддержка в чате от ведущих и группы единомышленников (для тех, кто идет на полный курс)
- 3Комплексный подходБлагодаря разному восприятию методов и подаче специалистов, вы сможете проработать свои запросы глубоко и индивидуально.
- 4Разные специалистыС вами будут работать 2 специалиста, опираясь на свой опыт и знания, используя разные подходы и методы работы.
- 5Новое комьюнитиКогда мы начинаем что-то новое, очень важна поддержка единомышленников на пути к своим целям.
- 6Доступная ценаМы стараемся сделать наши программы максимально доступными для людей, чтобы у вас было вдохновение двигаться по пути своего развития. Стоимость полного курса интенсивов гораздо ниже, чем посещение личной терапии или включенных в курс практик по отдельности.
Отзывы о ведущих курса
Политика конфиденциальности
