- Выстроить отношения с самим собой, принять все части себя для целостности и гармонииПотребность разобраться: осознать что происходит в жизни, нейтрализовать родительские послания. Приобрести адекватную самооценку. Избавиться от тревог, страхов, негативных проекций, связанных с людьми. Научиться естественно и раскованно вести себя в согласии со своими чувствами и окружающими людьми.
- Выстроить отношения со своими близкими и другими важными и ценными людьми
Разобрать причины эмоциональной боли, депрессии, беспокойства, комплексов. Понять неyдовлетвоpительные отношения с сyпpyгом (сyпpyгой), детьми, или родителями. Научиться установлению и поддержанию дpyжеских или любовных отношений. Понять свой эмоциональный интеллект и научиться регулировать свое состояние, как самый важный ресурс. Научиться выражать свои эмоции экологично, не копить их в себе. Понять и решить проблемы со здоровьем, которые имеют психологическое происхождение.
- Разобрать прошлое своей жизни, которое мешает двигаться вперед
Внешне у вас все хорошо, но внутри
себя вы чувствуете что то не так, что
вы «живете не своей жизнью». Вы находитесь в состоянии горя,
тоски, скуки, агрессии. Вы не можете найти себя, не знаете
как реализоваться социально. Вы чувствуете себя никому
ненужными. Вы слишком зависимы от родителей. У вас бесконечные страхи, чувство вины, чувство обиды, вы не можете
оставить прошлое.
- Выйти на новый уровень
У вас иppациональные страхи, тревожность без конкретной известной причины. Есть чувство пустоты, неопределенности бyдyщего.
Ощущение, что вы слишком пеpегpyжены ответственностью, неспособны
расслабиться и по-детски веселиться. Отсутствие целей, смысла жизни, идеалов. Либо прежние цели закрыты, вы достигли чего хотели и оказались на "дне" следующего уровня, есть страхи для движения вперед.
- Решение ваших запросов
Ответы на вопросы:
– почему до сих пор я нахожусь в той ситуации/обстоятельствах, которые меня не устраивают
И понимание – ЧТО нужно сделать, чтобы изменить жизненную ситуацию в нужную для меня сторону- 2. Возвращение энергии, радости жизни
Решения личной задачи, чувство облегчение и «выправления» своей жизни, обретение гармонии, целостности и личного успеха (у каждого он свой) - от спокойного сна до реализации своих желаний.
- 3. Счастливый баланс с собой и миром
Глубинное понимание себя и других. Получение удовольствие от общения с другими людьми. Доверие себе, другим, мир с с самим собой. Построение искренних, удовлетворяющих отношений;
получение глубинного удовлетворение от жизни.
на интенсив
- Сергей Авдеенко
- Психолог, семейный психолог, автор и ведущий тренингов
- Председатель территориального отделения Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги в городе Барнаул с 2018 г.
- Действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги с 2014 г.
- Основатель и руководитель центра экспертной помощи в отношениях “Семейный Психолог”.
- Руководитель проектов “Практическая Психология 2.0”.
- Более 1300 часов дополнительного профессионального образования в рамках повышения квалификации
- Более 8000 часов частной практики.
- Александр Пятков
- Специализация по Групповой психотерапии (курсы ГИДУВа при НИИ им. В.М.Бехтерева)
- Сертифицированный группаналитик (Ассоциация ГруппАнализа С.-Петербурга)
- Опыт ведения групп на протяжении 30 лет (опыт ведения стабильной одной динамической группы на протяжении 5 лет)
- Основатель и директор Центра саморазвития "Грааль" с 2004 г.
- Телесный психотерапевт, автор и ведущий сертифицированного обучающе-терапевтического курса по телесной терапии
- Более 10 человек в управлении и более 100 в партнерстве
- Организатор 10-ти фестивалей саморазвития "Путь к Граалю" с аудиторией свыше 1200 человек
на мастер-класс
- Гарантия результатаКонечный и понятный срок ( группа рассчитана на 4 месяца). Это оптимальный срок для решения запросов в терапии.
- ДоступностьЦена существенно ниже, чем в индивидуальной работе. 12 часов работы с двумя ведущими стоят как 2 часа их индивидуальной работы!
- Максимальная включенность ведущихШирота взглядов на Вашу проблему/ситуацию – сразу 2 психолога (а не один!) + участники группы, которые могут видеть со своей точки зрения то, что не видит другой человек. Так как подобный формат с данными психологами проходит первый раз, то их задача дать максимальный результат каждому из участников, для отзывов и старта проекта, а следовательно будет максимальная отдача и работа на результат.
Всего 12 мест
Расписание: каждый четверг с 7 марта
Время: 3 часа с перерывом
- знакомство с методом, ведущими, формирование запроса
понимание, подходит ли мне данный метод групповой психотерапии
- чат с поддержкой от ведущих
- одна личная консультация (диагностика)
- - чат с поддержкой от ведущих
- рассрочка на 2 платежа
Когда-то давно я участвовала в психотерапевической группе в Граале, поэтому, узнав, что планируется набор группы, сразу решила, что это именно то, что нужно. Цель минимум была просто выйти в люди и хоть немного "вылечить" эту социофобию. Цель максимум - найти силы для смены профессиональной деятельности.
За 3 месяца группы удалось совершить огромный рывок и добиться обеих целей - я снова полюбила общение, встречи, сменила работу, и вообще сферу деятельности. Узнала себя с новых сторон, научилась защищать свои границы, меньше зависеть от мнения окружающих.
Анастасия О., 33 года
Наталья К. , 38 лет
Светлана Б., 34 года
Анна К., 25 лет
