Менеджер проекта Елена
8-961-995-9009



ОБУЧАЮЩИЙ КУРС ПО ТЕЛЕСНОЙ ТЕРАПИИ
НА ОСНОВЕ БИОХАКИНГА


 Старт: 14-15 ноября
Вводный бесплатный мастер-класс: 11 ноября

В КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ОБУЧЕНИЯ ВХОДИТ:

Работа со своим физическим телом:
оздоровление
позвоночника и суставов, детокс организма, увеличение гибкости, скорости, выносливости и силы.

Психофизические упражнения: саморегуляция, релаксация, управление дыханием и энергетикой.

Телесные практики:
освоение самых эффективных техник массажа, самомассажа, рефлексотерапии, йоги, лечебной гимнастики.

Групповая психотерапия:
умение говорить о себе и своих чувствах, умение слышать других, установление личных границ, осознание психологических блоков, мешающих жить своей счастливой жизнью.

Программа-расписание курса по месяцам:

МОДУЛЬ "ТЕЛО"

Цели модуля: радикальное оздоровление и омоложение всего организма, коррекция веса, энергичность, активное долголетие.

НОЯБРЬ

Восстановление контакта со своим телом.

Интегральная йога: активация, энергетика, дыхание, релаксация.

Постановка рук в массаже, пробуждение чуткости к состоянию мышц клиента.

Групповая психотерапия в режиме «Открытый диалог».

ДЕКАБРЬ

Лечебная гимнастика для позвоночника. Тренировка силы и скорости. Принципы коррекции веса. Основы ПП (правильное питание).

Интегральная йога: энергетические упражнения для пробуждения намерения.

Классический массаж. Массаж и самомассаж рефлексогенных зон: ладони, уши, глаза, стопы.

Групповая психотерапия в режиме «Открытый диалог».

ЯНВАРЬ

Тренировка выносливости и гибкости. Детокс (разгрузочно-диетическая терапия).

Практика Интегральной йоги. Основы mind-фитнеса.

Массаж и самомассаж биологически-активных точек (БАТ) и болевых (застойных) зон.

Танцевально-двигательная терапия.
Групповая психотерапия в режиме «Открытый диалог».

МОДУЛЬ "ЭНЕРГИЯ"

Цели модуля: умение управлять своими состояниями и безопасно выходить из стресса, применение саморегуляции для гармоничной и осознанной жизни.

ФЕВРАЛЬ

Классическая хатха-йога с асанами. Лечебная гимнастика в гамаках для аэро-йоги.

Практика Интегральной йоги. Освоение энергетических упражнений для принятия решений.

Основы точечного и миофасциального массажа.

Универсальный алгоритм принятия оптимальных решений.
Групповая психотерапия в режиме «Открытый диалог».

МАРТ

Практика Интегральной йоги. Упражнения для глаз (тратака и пальминг).

Дыхательные упражнения на уравновешенность и задержку дыхания. Контактная Импровизация (КИ). Волновая гимнастика.

Виброакустический массаж тибетскими чашами.

Принципы и практика Экспрессивной Терапии (техника первичного крика).
Групповая психотерапия в режиме «Открытый диалог».

МОДУЛЬ "СОЗНАНИЕ"

Цели модуля: осознавание и коррекция деструктивных программ бессознательного, принятие реального Себя, умение строить близкие отношения, соблюдать свои и чужие границы.

АПРЕЛЬ

Практика Интегральной йоги.

Энергетические упражнения для активизации Памяти тела.

Техники БиоЭнерго-Системной Терапии (БЭСТ) в практике массажа.

Познание индивидуальности человека. Сильные стороны. Распределение энергии по разным сферам жизни. Поиск идеального партнера. Предназначение.
Групповая психотерапия в режиме «Открытый диалог».

МАЙ

Практика Интегральной йоги.

Мантра-йога (вокалотерапия).

Практика трансового массажа в 4 руки.

Бодинамика (body-dynamic) – проработка процесса рождения и семи стадий формирования личности от младенчества до взрослости.
Групповая психотерапия в режиме «Открытый диалог».

ИЮНЬ

Практика Интегральной йоги.

Энергетические упражнения для понижения внутреннего ритма и внутренней Тишины.

Основы холистического массажа.

Принципы и практика Аутентичного Движения (АД).
Групповая психотерапия в режиме «Открытый диалог».

Методология: принципы и закономерности использования полученных ЗУН (знания, умения, навыки).

ФОРМАТ ОБУЧЕНИЯ 

3 МОДУЛЯ:

ТЕЛО
1, 2, 3 месяц

ЭНЕРГИЯ
 4, 5 месяц

СОЗНАНИЕ 
6, 7, 8 месяц

СРОК:
8 МЕСЯЦЕВ


1 раз в месяц - двухдневные тренинги по 8 часов

1 раз в неделю - занятия по 3 часа

СЕРТИФИКАТ

В конце курса и/или в конце каждого модуля по желанию участника.

Хотите ощутить эффект телесной терапии на себе и подробнее узнать о курсе?

Приходите на бесплатный мастер-класс "Гармония с собой и другими" на основе телесных практик.

СЕРТИФИКАЦИЯ

Сертификат от Центра "Грааль"

Подтверждающий прохождение обучающего курса в размере 224-х учебных часов, с перечислением присвоенных квалификаций (виды массажа, телесной терапии, лечебной гимнастики, йоги).

Сертификат от ППЛ


Ведущий курса, Александр Пятков, действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги со статусом межрегионального тренера. Поэтому у всех участников курса будет возможность за небольшую дополнительную плату по тарифу представительства Лиги в Барнауле получить сертификат от данного профессионального сообщества.

Обучение организует Центр саморазвития "Грааль":

Наш Центр занимается психофизическим развитием людей уже более 17-ти лет. В целом за это время мы:
- приняли более 6000 клиентов, которые совершенствовались внешне и внутренне на групповых занятиях:
- провели более 60-ти обучающих курсов по психологии, йоге, астрологии, личностному росту;
- организовали более 300 открытых уроков по нашим направлениям;
- провели более 4500 индивидуальных консультаций по психологии и астрологии.

Выбирая обучение у нас, вы выбираете профессионализм, качество, индивидуальный подход и душевную атмосферу нашего коллектива!"

С уважением, Александр Пятков - основатель и директор Центра саморазвития "Грааль"

Хотите ощутить эффект телесной терапии на себе и подробнее узнать о курсе? Приходите на бесплатный мастер-класс "Гармония с собой и другими" на основе телесных практик.